Ich bin Jana.

Ich begleite Frauen darin, wieder in ihrem Körper anzukommen –
nicht angestrengt, nicht perfekt,
sondern lebendig, weich und klar.

Meine berufliche Reise begann in der Friedensforschung.
Ich lebte und arbeitete in Ruanda, Belgien, den Niederlanden, Frankreich und Spanien (zuletzt auf meiner Kraft-Insel, Fuerteventura).

In meiner Promotion beschäftigte ich mich mit der Frage, wie Versöhnung nach tiefgreifender Zerstörung möglich wird.

Was ich dort verstanden habe, begleitet mich bis heute:
Frieden beginnt nicht im Außen.
Er beginnt in unserem Nervensystem.

Ein Körper, der sich sicher fühlt,
entscheidet anders.
Spricht anders.
Liebt anders.

Aus dieser Erkenntnis ist meine heutige Arbeit gewachsen.
Ich verbinde wissenschaftliche Tiefe mit körperlicher Erfahrung –
unter anderem durch die Ilan-Lev-Methode und meine lebenslange Beziehung zum Tanz.

Ich glaube nicht an Selbstoptimierung.
Ich glaube an Selbstkontakt.

Wenn eine Frau ihren Körper bewohnt,
entsteht eine stille Form von Ausstrahlung.
Nicht laut.
Nicht kämpferisch.
Sondern selbstverständlich.

Du kannst mit mir auf Deutsch, Englisch, Französisch oder Spanisch arbeiten.